今夜の保中ﾅｲﾀｰ校庭種目は中止！！
2022/06/03
今夜（6月３日）の保谷中ナイター校庭種目は
グランドコンディションが悪く、
中止とします。
※中止種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
※体育館種目（バスケットボール・スポンジテニス）
は通常通り開催しますが、
バドミントン教室はコーチ不在のため、
無料開放とさせていただきます。
あらかじめご了承の上、ご参加願います。
お知らせ
今夜の保中ﾅｲﾀｰ校庭種目開催！！
2022/05/27
今夜の保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
開催します！！
午前中大雨の為グランドコンディションが心配されましたが
大丈夫です。
※もちろん体育館種目も開催しますよ！！
【休講】5/13(金)保谷中ﾅｲﾀｰ校庭種目
2022/05/13
今夜開催予定でした、
保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
③アルティメット教室（講師都合で元々休講予定）
以上３種目は、悪天候のため休講となりました。
☆体育館種目は予定通り開催致します！！☆
【開講延期】6月～ピラティス教室
2022/05/01
５月１１日（水）～新規開講を予定しておりました
ピラティス教室ですが、
先生のご都合が悪くなり、
６月１日（水）１０：００～１１：００
から新規開講スタート！！となります。
ご予約をいただいておりました皆様
誠に申し訳ございません。
＜６月スケジュール＞
６月１日・８日・１５日・２２日・２９日
【休講】4/29(金)保谷中ﾅｲﾀｰ校庭種目
2022/04/29
今夜開催予定でした、保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
③アルティメット教室（講師都合で元々休講予定）
以上３種目は、悪天候のため休講となりました。
☆体育館種目は予定通り開催致します！！☆
【休講】4/22(金)~ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ教室
2022/04/21
４月２２日(金)のアルティメット教室は
講師の都合がつかず、休講となります。
来週以降も休講の可能性があります。
再開の場合は、ホームページでお知らせ致します。
ご参加の場合は、ホームページでご確認いただくか、
事務局までお問合せ願います。
誠に申し訳ございません。
お問合せ電話番号 ココスポ東伏見
042-452-3446
【休講】4/15(金)保谷中ﾅｲﾀｰ校庭種目
2022/04/15
今夜開催予定でした、保谷中ナイター校庭種目
①硬式テニス
②スキルアップサッカー
③アルティメット教室（講師都合で元々休講予定）
以上３種目は、悪天候のため休講となりました。
☆体育館種目は予定通り開催致します！！☆
【休講】4/15(金)ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ教室
2022/04/14
４月１５日(金)のアルティメット教室は
講師の都合がつかず、休講となります。
来週以降も休講の可能性がありますので、
ご参加の場合は、ホームページでご確認いただくか、
事務局までお問合せ願います。
誠に申し訳ございません。
お問合せ電話番号 ココスポ東伏見
042-452-3446
《New教室》5月～ピラティス教室
2022/04/10
４月８日に無料体験会を実施しました
ピラティス教室ですが、
正式に５月～新規開校決定！！しました。
※体験会は金曜日でしたが、開催は水曜日になります！！
★開催日時：毎週水曜日 １０：００～１１：００
（５月開催スケジュールは １１・１８・２５日）
★場所：東伏見ふれあいプラザ
★参加料金：会員価格５００円（年会費４０００円）
※４月８日の無料体験に参加できなかった方は
どなたでも初回は無料体験出来ます！！
★講師：YUKI ARAKI（ピラティス インストラクター）
★持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
動きやすい服装・飲み物
※定員（８名）
☆ピラティスとは
筋肉・関節・骨を正しく動かすエクササイズです
☆ピラティスの効果は
肩こり・腰痛・冷え症・姿勢の改善、体幹の強化
などさまざまですが 繰り返し行うことで
“毎日の生活が快適になる”ことです。
年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく安全に行えるのが特長
電話：042-452-3446
mail：kokospo@kokospo.net
【教室終了】トータルフィットネス教室
2022/04/10
毎週月曜日に開催していただいておりました
トータルフィットネス教室ですが、
中島先生の一身上の都合によりまして、
4月末日で終了となりました。
エアロビクス・ヨガ・体幹トレーニング的な
まさにトータルのフィットネスという充実した
内容の教室で、長い間多くの会員さんに
ご好評いただいておりましただけに大変残念です。
長年のご功績に、スタッフ一同感謝申し上げます。
中島先生、長い間本当にありがとうございました。